Mynet Kadın
Her Derde Deva Yoga - Evde Egzersiz Serisi
Regl ağrılarına iyi gelen 4 basit egzersiz
Her salı Mynet Kadın sayfasında yayınlanacak olan evde egzersiz serisinin geçmiş yayınlarını web siteden veya minikyogees youtube kanalımdan takip edebilirsiniz.
Mynet Kadın
Her Derde Deva Yoga - Evde Egzersiz Serisi
Eforsuz Boyun Gevşetici
Her salı Mynet Kadın sayfasında yayınlanacak olan evde egzersiz serisinin geçmiş yayınlarını web siteden veya minikyogees youtube kanalımdan takip edebilirsiniz.
Minikyogees
Youtube
Kendinize rahat hissettiğiniz bir alan bulun.. Sizi içe dönmeye ve sakinleşme yollarını aramaya davet ediyorum.
Minikyogees
Youtube
Yoga Güncesi Yoga ve Aktivite Kartları ile mini yoga akışı hazırlama
Minikyogees
Youtube
Çocuklarımıza nefesi ve nefes farkındalığını nasıl anlatabiliriz? Buyrun izleyelim:)