Arama motorlarına yazdığınızda yoganın kelime anlamı için;
“Kavuşma”, “bir araya gelme”, “birlik”, “karşılama” ve “yöntem” gibi, genel olarak bu anlamları içeren kelimelerle karşılaşırsınız. Çünkü; yoga yaparken zihni, bedeni ve ruhu uyum içinde birbiriyle kaynaşmış tek bir birim haline getiririz.
“Çocuk Yogası” biz yetişkinlerin deneyimlediği yogadan farklı olarak; bir amaç veya yarar kaygısı olmaksızın, eğlenerek kaliteli zaman geçirilen, öğretici bir aktivitedir.
Çocuk yogasında hareketler arasında geçişler ve bir pozisyonda durma süresi daha hızlı, program akışı ise süprizlerle doludur. Mutlak bir doğru yoktur, bol bol deneyim ve hayal gücüne bağlı keşifler vardır.