Kendini tanıyan, kendine saygı duyan, kendini kimse ile kıyaslamamasını bilen, koşulsuz sevgi ile çevresine ve doğadaki herşeye saygı duyan ve de farkındalığı gelişmiş olan bir birey olması yolunda elbette ki YOGA, çocuklarımızın gelişimine mükemmel faydalar sağlar. Ben kavramını doğru öğrenmiş olan çocuk, kendini daha iyi ifade eder. Rekabet ortamında olmadığından, başarısızlık yaşayacağı konusunda endişe veya şüphe duymaz.